Thomas Girod

Personal Trainer

  • Déplacement : 30km autour de Aime
  • Lieux : domicile, hôtel, entreprise, salle de fitness, extérieur
  • Langue : Français, Anglais
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La motivation est le moteur de toutes nos actions, parce qu’il est souvent difficile de pratiquer une activité seul, sans savoir comment atteindre ses objectifs. Ensemble, nous entretiendrons l’enthousiasme, le plaisir et l’énergie positive avec des outils pertinents et efficaces pour assurer votre succès en toute sécurité.
Ni l’envie ni le temps d’aller dans une salle de sport ?
Coach sportif à domicile, je me déplace chez vous (Tarentaise et environs) ou sur votre lieu de travail ou dans un lieu particulier afin de vous proposer un programme adapté à vos capacités et objectifs.

Quel est le public ciblé ?
De la personne novice à la plus confirmée. Nous fixons ensemble vos objectifs.

Pourquoi me faire confiance ?
Ex sportif de haut niveau pendant plus de dix années et Olympien à Vancouver 2010 en Bobsleigh, je connais la signification du mot investissement personnel et je sais quelles sont les véritables clés de la réussite. Durant ma carrière sportive en luge de compétition & bobsleigh, j’ai pu côtoyer des grands noms du sport et de la préparation physique. Enrichi de ces expériences, ma priorité est de mettre ces connaissances à votre service pour accomplir vos objectifs.

Ma Vision du coaching :
Motiver, Encadrer, Bien-Etre, Vitalité, sans contraintes et en toute sécurité en tenant compte des aptitudes et besoins de chacun.
Tout cela dans la confiance et la bonne humeur !

 

  • Personal Training
  • Small Group Training
  • Team building en entreprise ou autre

Diplômes/Brevets

  • BEES 1er(INSEP) et 2ème degré Bobsleigh (CREPS VOIRON)
  • Licence préparation physique
  • DU Gilles Cometti
  • Certificat nutrition Leaderfit
  • Personal Training Réalité Efficacité

Formation sportive

  • 12 ans de sport de haut niveau
  • Olympien Vancouver 2010 en Bobsleigh
  • Préparateur physique association bob & luge pendant 4 années

Formations Body Concept Training

  • Start Pro BCT

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